HOLISTIC FASCIA RELEASE
Just nu är alla tider bokade.
Vill du boka en behandling framöver är du varmt välkommen att skriva upp dig på väntelistan. Då får du ett mejl så fort jag öppnar upp nya tider för Holistic Release Massage och Holistic Fascia Release igen.
Vad är Holistic Fascia Release?
Det är en mjuk och lugn, men samtidigt djupgående behandlingsform som hjälper kroppen att släppa på spänningar, stress och överbelastning genom att arbeta med fascian.
Fascian omsluter allt i kroppen: muskler, senor, ligament, organ och till och med varje cell. Den är avgörande för vår rörlighet, återhämtning och vårt allmänna välmående.
Men fascian reagerar starkt på hur vi lever. Inte bara på rörelsemönster och hållning, utan också på stress, trauman och känslor.
När vi under lång tid lever i högt tempo och med mycket press, ansvar eller oro drar den ihop sig. Den blir stel, stram och klistrig. Kroppen går in i ett konstant skyddsläge. Det är då vi känner oss tunga, stela, trötta, spända och har svårt att verkligen slappna av.
Med långsamma, inkännande tekniker och med andningen som stöd hjälper vi fascian att mjukna och nervsystemet att varva ner. Det är inte en behandling där vi utmanar mer. Det är en behandling där kroppen äntligen får släppa taget och vila.
Vad gör behandlingen unik?
Mitt sätt att arbeta med fascia skiljer sig lite från det du kanske mött tidigare. Den är 100% manuell och min beröring är stadig, närvarande och trygg, formad av många år som massör.
Jag jobbar inte bara lätt på ytan, utan med en tydlig, handfast kontakt där kroppen verkligen får något att släppa emot. Det gör behandlingen både mjuk och kraftfull på samma gång.
Efteråt beskriver många en känsla av lätthet, lugn och inre ro. Och jag ser gång på gång hur stress och oro smälter bort samtidigt som kroppen mjuknar.
Vem passar det?
Holistic Fascia Release passar alla, men den är särskilt kraftfull för dig som lever eller har levt med mycket stress.
För dig som:
🤍 känner dig konstant spänd eller “påslagen”
🤍 har varit utmattad eller nära väggen
🤍 har svårt att varva ner eller sova djupt
🤍 bär mycket ansvar och sällan får riktig återhämtning
🤍 har stelhet, värk eller en kropp som aldrig riktigt slappnar av
🤍 längtar efter lugn, mjukhet och mer kontakt med din kropp
90 MINUTER
1500 KR
- Tid: 90 minuter
- Plats: Strandvägen 35, Falkenberg
- Betalning: Efter behandling med Swish, Kort eller Faktura
- Vid avbokning senare än 24 timmar innan behandlingens start debiteras 50% av priset. Vid no-show debiteras 100% av priset.
Utbildning & Erfarenhet
Jag har faktiskt inte gått någon specifik utbildning inom fascia. Mitt arbete har vuxit fram ur min långa erfarenhet av att arbeta med händerna och en djup lyhördhet för kroppen.
I grunden har jag inspirerats mycket av Human Garages tekniker och lärt mig mycket i deras medlemsskap. Jag håller verkligen inte med dem om allt, men jag gillar många av deras fasciella manövrar.
Under nästan ett helt år gav jag bara fasciabehandlingar för att jag ville fördjupa mig i det ordentligt. Och med tiden har jag intuitivt och inkännande skapat egna tekniker och grepp för att komma åt fascian på ett effektivt och tryggt sätt.
Holistic Release Method
Jag har idag skapat min egen stil och min egen metod som jag har döpt till Holistic Release Method.
Den bygger mycket på att jobba holistiskt med hela klienten samtidigt som vi jobbar med att låta fascian släppa taget om allt som den burit på, inklusive stress, trauman och känslor.
Bra att veta innan Holistic Fascia Release
🤍 Under behandlingen behöver du ha på dig mjuka och bekväma kläder, såsom träningskläder, myskläder eller pyjamas. Du kommer inte att ligga still på bänken hela tiden. Vissa övningar görs ståendes eller sittandes.
🤍 Sätt din telefon på flygplansläge. Det här är din tid till att släppa på allt annat och bli omhändertagen. Unna dig det fullt ut.
🤍 Avstå gärna från träning efter behandlingen. Kroppen vill oftast bara vila, och här har du en fin chans att ge kroppen vad den behöver.
🤍 Drick gärna mycket vatten efteråt. Citronvatten är bäst för att hjälpa kroppen att rensa ut slaggprodukter som kommer ut i blodet.
Reser du långt för att komma på Holistic Fascia Release?
Vill du kanske passa på och göra det till en liten utflykt och ta med din partner? Eller en vän? Eller vill du göra det till en solo trip där du unnar dig lite lyxig kvalitetstid med dig själv i mysig och harmonisk miljö?
Jag samarbetar nu med fantastiska OCEAN HOTEL och har förmånen att erbjuda 10% rabatt på boende för dig som kommer på behandling. (Du får tillgång till rabattkod i ditt bekräftelsemail.)
Det är ett magiskt boutiquehotell som ligger mitt på Skrea Strand. Rummen är superfina. Utsikten är fantastisk. Atmosfären är mysig och harmonisk. Maten är kanon. Man har även fri tillgång till bastu.
Sedan är det ju så att Ocean Hotel också ligger nära praktiken där jag jobbar, så det är väldigt smidigt. Det tar bara några minuter att köra med bil och cirka 20 minuter att promenera.
Om du vill läsa mer om Ocean Hotel och se fler bilder på hur det ser ut, klicka här.
Omdömen
“Behandlingen var något helt fantastiskt. Den var stark, öm och vacker, och Sandra var en trygg famn att få öppna sig i. Det var det finaste som hänt mig på väldigt länge. TACK!”
Thomas Andersson
"Bästa behandlingen jag upplevt! Jag kände mig lätt och fri från all stress på ett sätt jag aldrig upplevt innan. Min kropp och själ njöt av varje sekund. Du är unik Sandra. Fortsätt gå din själsliga väg - du är en magisk healer!"
Linda Nyberg
"Sandras fasciabehandling ger mig verkligen ett skönt lugn. Både kropp och sinne slappnar av och landar på något sätt. Det som varit belastat eller spänt kommer till ro med denna djupgående och välgörande behandling. Jag upplever alltid att det är energipåfyllande, lugnande och läkande."
Pia Andersson
Hur du hittar hit
Adressen är Strandvägen 35, Falkenberg, men ingången till praktiken ligger runt huset på Plantérvägen.
Det finns ingen skylt på huset, men det ser ut som på bilden. Gå bara in och känn dig som hemma i väntrummet.
Det finns en stensatt parkering precis framför huset där två bilar får plats. Om det inte finns plats där så finns det oftast parkering antingen på Strandvägen eller på Anders Anderssons väg.
Varmt Välkommen!
