INTENSIVKURS I HOLISTIC RELEASE MASSAGE

- För dig som vill hjälpa människor att på djupet släppa spänningar och obearbetade känslor  -

Inte en vanlig massagekurs

Det här är inte en vanlig massagekurs. Det här är en intensiv, omvälvande och transformativ upplevelse. Det är början på ett nytt äventyr.

Under den här veckan lägger vi inte fokus på teori eller att memorera några latinska namn. Vi lägger fokus på det som faktiskt spelar roll och det som gör skillnad. Här fokuserar vi på att bygga upp känsla i händerna och att förstå grundorsaker och olika samband i kroppen.

Du får lära dig att hjälpa människor att släppa på djupa spänningar, både fysiska och emotionella, och att arbeta med kroppen på ett sätt som är närvarande och intuitivt.

Jag har skapat den här kursen för att lära ut det jag själv vet fungerar. Det jag vet att människor innerst inne längtar efter. Och det är en inbjudan till att arbeta mer inkännande, mer medvetet, mer holistiskt och mer i kontakt med både kroppen du behandlar och med dig själv. 

Är det här för dig?

Det är inte alltid lätt att veta om det är värt ens investering i tid och pengar. Jag förstår det. Så försök först och främst att lyssna på din intuition och din magkänsla. Sedan kan du reflektera över om du känner igen dig själv i något av följande:

– du vill arbeta med människor och hjälpa dem må bättre
– du är vid ett vägskäl och är nyfiken på en ny karriär
– du vill utveckla och fördjupa dina kunskaper om kroppen
– du längtar efter att arbeta mer intuitivt, närvarande och äkta
– du längtar efter ett meningsfullt arbete  

För den här intensivkursen behöver du inga förkunskaper. Det enda jag egentligen ber om är att du är öppen, nyfiken och villig att vara sårbar.

I den här kursen hjälper vi andra att släppa på det som tynger dem, fysiskt och emotionellt, och du kommer också att få chansen att släppa taget om det som tynger dig.

Och på bara 7 dagar går du från att vara nyfiken till att faktiskt kunna ge en djupgående och effektiv Holistic Release Massage. 

Det här gör kursen unik

Vi spenderar inte tid med att läsa om massage, utan vi lägger allt fokus på det som gör dig till en trygg och kompetent massör:

🤍 Att känna med händerna
🤍 Att förstå samband i kroppen
🤍 Att arbeta med grundorsaker, inte bara symptom
🤍 Att möta hela människan: kropp, energi och känslor
🤍 Att anpassa varje massage efter din klients behov, inte följa en viss rutin  

Undervisningen är praktisk, direkt och närvarande. Vi lägger ingen tid på att läsa anatomi och att lära oss vad de olika musklerna heter. Här handlar det om att bli bra på att utöva massage, och för det så behöver du öva och lära dig att jobba med händerna. Du kommer att paras ihop med olika människor under veckan så att du kan få erfarenhet av att arbeta med olika kroppstyper och olika personligheter.  

Även om kursen är väldigt praktiskt så får du ett omfattande kompendium att ta med dig hem. Det är fullt med viktig information som du kan komma tillbaka till om och om igen.

Och titta bara på vår privata balkong, direkt på stranden med fantastisk havsutsikt. Tänk att sitta här och pausa, vila eller fika mellan alla massager. Hur drömmigt?

Så här ser dagarna ut

Kursen går från söndag till lördag, och vi träffas varje dag mellan 09:00 och 17:00.  
En typisk dag ser ut så här:

09:00–10:00 – Genomgång & samtal
10:00–12:00 – Demonstration
12:00–13:00 – Lunch
13:00–17:00 – Praktik  

Under veckan kliver du in i en helt annan värld där allt fokus ligger på att utveckla din känsla och ditt hantverk. Varje förmiddag gör jag en lång demonstration av massage där jag förklarar hur jag arbetar, och varje eftermiddag består av praktik där du kommer både att få öva på att massera och ta emot massage. Utvecklingen sker genom upplevelsen i din kropp, inte vad du kan memorera i huvudet. 

Det här kommer du att lära dig

Under veckan kommer du successivt att skapa en stark och trygg grund i Holistic Release Massage. Du kommer lära dig att:

– skapa en trygg miljö för dina klienter
– göra en snabb diagnos och lokalisera spänningar
– lägga upp en strategi specifikt för varje klient
– arbeta med en holistisk förståelse för kropp, energi och känslor
– släppa på muskulära och emotionella spänningar
– utveckla rytm, flöde och närvaro i massage
– anpassa tryck och teknik efter behov
– arbeta inkännande och intuitivt
– arbeta hållbart med din egen kropp

Antalet elever är begränsat till max 12 stycken per kurs. Det här är för att säkerställa en fokuserad inlärningsupplevelse, där du får den vägledning och den feedback som du behöver för att bli en trygg, inkännande och kompetent massör.

För att stötta dig så mycket som möjligt i din nya karriär får du även tillgång till en onlinekurs där jag delar med mig av tips på content creation och marknadsföring.  

Examination och Diplom

På dag 7 har vi examination. Då öppnar vi upp dörrarna för allmänheten för att ta emot riktiga klienter.

Här kommer du att få öva på allt du lärt dig under kursen, såsom att möta en klient, diagnostisera spänningar, lägga upp en strategi, jobba med inkänning och rätt tryck, och att släppa på så mycket spänningar som möjligt genom att ge en Holistic Release Massage på två timmar. Det här är en integrerad del av kursen och ett krav för att få ett diplom.

Efter avslutad kurs och godkänd examination blir du certifierad i Holistic Release Massage. Det innebär att du inte bara har gått en utbildning, utan du har visat att du kan arbeta med metoden på ett tryggt, inkännande och professionellt sätt. Du har då rätt att använda namnet Holistic Release Massage i ditt arbete. 

En exklusiv upplevelse

Kursen hålls på det mysiga boutiquehotellet OCEAN HOTEL i Falkenberg. Här kombinerar vi intensiv inlärning med havsutsikt i en harmonisk och exklusiv miljö. Vi har till och med en stor privat terass med utsikt över havet där vi kan pausa, fika och njuta av utsikten.

Kanske börjar du dagen med ett dopp i havet eller en promenad längs stranden? Kanske avslutar du den med att bara sitta och titta ut över havet och låta allt landa?

Lunch ingår i restaurangen varje dag, och eventuella allergier nämner du när du fyller i din anmälan. Te, kaffe, vatten och frukt är också tillgängliga i vårt rum varje dag.

Vill du fördjupa upplevelsen ytterligare och göra det till ditt eget lilla lyxiga retreat så kan du boka boende på hotellet med hela 15% rabatt. (Du får rabattkod i ditt bekräftelsemail.)

Pris & Betalning

BETALA  ALLT  PÅ  EN  GÅNG

27 500 KR
(inklusive moms)

  • Datum: 6-12 september 2026
  • Plats: Ocean Hotel, Skrea Strand, Falkenberg
  • Antal Deltagare: Max 12 personer
  • Depositionsavgift: 5 000 kr (betalas vid anmälan)
  • Betalning: Faktura på 22 500 kr skickas manuellt efter din plats är bokad och bekräftad
  • Anmälan är bindande
  • Hela beloppet måste vara betalt innan kursstart

DELBETALNING  3  MÅNADER

29 000 KR
(inklusive moms)

  • Datum: 6-12 september 2026
  • Plats: Ocean Hotel, Skrea Strand, Falkenberg
  • Antal Deltagare: Max 12 personer
  • Depositionsavgift: 5 000 kr (betalas vid anmälan)
  • Betalning: Faktura på 8 000 kr skickas manuellt, en gång i månaden i 3 månader, efter din plats är bokad och bekräftad
  • Anmälan är bindande
  • Hela beloppet måste vara betalt innan kursstart

Lite om din lärare

Mitt namn är Sandra Svensson och jag har många års erfarenhet av massage. Jag gick min grundutbildning 2009 i London vid Brandon Raynor’s School of Natural Therapies. Raynor Massage är en djup och holistisk metod som kombinerar tekniker och filosofier från både öst och väst, med influenser från bland annat shiatsu, ayurvedisk massage, zonterapi, deep tissue, indisk huvudmassage, klassisk massage och thaimassage.  

Det är grunden i min massage, men med åren har mitt sätt att arbeta formats och fördjupats genom andra utbildningar, mångårig praktisk erfarenhet och mötet med hundratals olika kroppar. Det har gjort att jag har utvecklat min helt egna stil av massage, en metod som jag har döpt till Holistic Release Massage.

Det är en massage som är väldigt holistisk, inkännande, intuitiv och där vi har fokus på att släppa taget om spänningar, både fysiskt och emotionellt. 

Vanliga Frågor

Nej, inga alls. Och det är precis så det ska vara. Den här kursen är för de som vill lära sig och är nyfikna på att starta en ny karriär. Du behöver dock ha fyllt 18 år.

Nej, den här kursen är skapad för människor som är nyfikna på att lära sig mer om kroppen, oavsett vad de har för tidigare bakgrund. Personer som har erfarenhet av massage kommer att ha viss fördel för att de redan har praktisk erfarenhet av att jobba med händerna och de är trygga med att jobba med andra människors kroppar. Men den som inte har någon tidigare erfarenhet är inte heller fast i några mönster och vanor, och kan kanske lättare ta till sig det här sättet att massera på.

Nej, men du får 15% rabatt på Ocean Hotel under kursdagarna om du vill bo riktigt bekvämt, på samma hotell vi har kursen på. Söker du något enklare och billigare, eller vill ha tillgång till eget kök, så finns det säkert stugor och badhyttar i närheten att hyra.

Lunch ingår varje dag. Var vänlig anmäl eventuella allergier när du anmäler dig till kursen. Det finns även tillgång till te, kaffe, vatten och frukt i vårt rum. Övriga snacks eller fika får du ta med själv. 

Du behöver ta med några uppsättningar med bekväma kläder som du kan massera i. Jag tillhandahåller massagebänkar, filtar, handdukar och massageolja för användning under kursen.

Först och främst så rekommenderar jag att du är beredd på att få djupgående massage dagligen. Ställ in dig på det mentalt och öppna upp sinnet för personlig utveckling. Sedan är det bra om du är förberedd på att du kommer att lära dig mycket, men att det kanske kommer att kännas rörigt mitt i processen, innan allt har hunnit landa i din kropp. Var också beredd på att kurstakten kommer att vara intensiv. Med det menar jag inte att det kommer att vara stressigt. Vi kommer att göra allt i lugn och ro. Men processen kommer att vara intensiv och lite utmanande. Du kommer att kliva rätt in i en expansiv utvecklingsfas.

Jag kommer att välja ut olika personer varje dag att göra mina demonstrationer på. Men tyvärr kommer inte alla att hinna få massage av mig under kursen.

Nej, absolut inte. Det här är en praktisk kurs där vi har fokus på att lära oss att känna in med händerna. Du får dock ett omfattande kompendium som du kan återkomma till om och om igen med allt du behöver veta. 

Ja, absolut! Kommer du att vara helt fullärd och självsäker efter 7 dagar? Nej, det tvivlar jag på. Jag tror faktiskt att du kommer att känna dig rätt mörbultad och omtumlad efter vår intensiva vecka. Men du kommer att ha en otroligt stark grund att stå på. Sedan handlar det bara om att öva på fler kroppar och att verkligen bygga upp tryggheten i hantverket och att hitta din egen stil. Jag kommer att stötta dig fullt ut och jag är övertygad om att du efter 7 dagar ska kunna ge en effektiv Holistic Release Massage.

Alla som genomför sin examination på två timmars Holistic Release Massage och blir godkänd får ett diplom.

Vad finns det för undantag?
1. Om det är tydligt att man inte klarar av att vara närvarande och ge en bra Holistic Release Massage. Då kan jag inte godkänna och examinationen får ombokas.
2. Om det blir tydligt för mig under kursen att någon har sexuella intentioner med massagen och gör någon av de andra deltagarna obekväma så blir man utslängd direkt. Då får man inget diplom och inga pengar tillbaka. Det tolererar jag bara inte. Det här är en kurs för de som är seriösa och vill jobba med massage för att hjälpa andra människor må bättre. 

Ja, if har en ansvarsförsäkring med behandlings skadeförsäkring, som jag själv använt mig av länge. Jag har aldrig skadat någon och jag har inte behövt använda den, men det kan ändå kännas skönt att vara försäkrad om något skulle inträffa. Du får kontakta dem för att teckna försäkring själv.

Självklart. Du är alltid välkommen att höra av dig med frågor eller funderingar innan du bokar. Det är viktigt att det här känns rätt för dig. Skriv till mig på hello@sandrasvensson.com så svarar jag så fort jag har möjlighet.

Du kan anmäla dig genom att klicka på knappen här ovan där det står “Anmälan”.